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5月25日是“世界預(yù)防中風(fēng)日”。汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬腫瘤醫(yī)院乳腺外科一區(qū) /神經(jīng)外科緊扣“早預(yù)防、早識(shí)別、早救治”的全球主題，精心策劃了一系列健康科普活動(dòng)，旨在提升公眾對(duì)中風(fēng)（腦卒中）的認(rèn)知，播撒科學(xué)防治的種子。5月27日，在李丹丹副護(hù)士長(zhǎng)的悉心籌備下，乳腺外科一區(qū)/神經(jīng)外科護(hù)理團(tuán)隊(duì)成功舉辦了一場(chǎng)主題為“守護(hù)健康，遠(yuǎn)離中風(fēng)”的專題教育活動(dòng)。活動(dòng)贏得了眾多患者及家屬的熱情參與。

活動(dòng)伊始，羅伊琳護(hù)理師以生動(dòng)的語言與鮮活的實(shí)例，將腦卒中的高危因素、FAST早期識(shí)別法及急救流程娓娓道來。她著重闡述了“黃金救治時(shí)間窗”對(duì)于腦卒中患者的重要性，呼吁公眾一旦發(fā)現(xiàn)中風(fēng)癥狀，應(yīng)迅速就醫(yī)，以免錯(cuò)失最佳治療良機(jī)。

李丹丹副護(hù)士長(zhǎng)深入淺出地剖析了中風(fēng)的病因。她以通俗易懂的語言將復(fù)雜的醫(yī)學(xué)知識(shí)講解得清晰透徹，令現(xiàn)場(chǎng)觀眾收獲頗豐。在互動(dòng)問答環(huán)節(jié)，還耐心細(xì)致地回答了患者及家屬的疑問，并糾正了關(guān)于卒中的常見誤解。她強(qiáng)調(diào)，中風(fēng)并非“飛來橫禍”，而是長(zhǎng)期危險(xiǎn)因素累積所致，預(yù)防工作刻不容緩。

為了讓大家更直觀地了解中風(fēng)的預(yù)防措施，科室護(hù)士團(tuán)隊(duì)還現(xiàn)場(chǎng)演示了一套簡(jiǎn)單易行的“健腦手指操”。這套手指操通過指尖運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，鍛煉老年人的心、腦、手、口的協(xié)調(diào)性，從而改善大腦功能。現(xiàn)場(chǎng)參與者熱情高漲，紛紛跟著護(hù)士們學(xué)習(xí)起來。一位老年患者感慨地說：“每天幾分鐘，預(yù)防中風(fēng)真輕松！”

護(hù)理團(tuán)隊(duì)特別為每位參與者準(zhǔn)備了"健康防護(hù)禮包"，其中包含圖文并茂的中風(fēng)患者的健康宣教和精準(zhǔn)計(jì)量的限鹽勺（每日食鹽攝入量≤5g刻度款）。羅伊琳護(hù)理師現(xiàn)場(chǎng)演示了限鹽勺的使用技巧：“一勺平口為2克，烹飪時(shí)控制用鹽量就能有效降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)”。多位患者當(dāng)即表示要將這個(gè)"健康小工具"用于日常飲食管理。

此次科普活動(dòng)不僅讓參與者學(xué)到了實(shí)用的健康知識(shí)，還增強(qiáng)了他們的自我保健意識(shí)。展望未來，乳腺外科一區(qū)/神經(jīng)外科將繼續(xù)揚(yáng)帆此類健康教育活動(dòng)之旅，為削減中風(fēng)陰霾、優(yōu)化患者預(yù)后傾注不竭之力。

（乳腺外科一區(qū)/神經(jīng)外科）